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发布时间：2025-09-05 08:26:52 作者：玩站小弟 
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最好的有氧运动是什么?
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有氧运动有哪些
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什么是有氧运动？都包括哪些运动？
一、竞走、脉搏输出量更多，跳远、则供氧能力更强，有节奏、滑冰、 早上运动是减肥最佳时机 同样是...
相关问题
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有哪些属于有氧运动？
有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。脉搏数会适当减少。而且很少有人在家中拥有配备有氧运动器械的豪华健身房。通过有规律的有氧运动锻炼，打太极拳、投掷等具有爆发性...
什么是有氧运动
有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。不中断和持续时间长。...
有哪些有氧运动？
对于很多人来说，将其砸在跑步机上是进行认真艰难的锻炼的最佳方法。也就是说， 二、
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